2014年2月7日 星期五

迷迭香 ROSEMARY 附迷迭香 百里香 蒜茸橄欖油食譜




還記得最初認識的香草就是迷迭香ROSEMARY。其實很少吃羊的我,因為這種香味不知不覺愛上了。無論烹調海鮮、雞、蔬菜、烤面包或花茶也很不錯的。迷迭香不但有提神及增強記憶力的作用,而且有去袪斑之美容功效,愛美的你應多沖泡花茶飲用。













迷迭香 百里香 蒜茸橄欖油


材料
橄欖油 300ML
迷迭香 2支
百里香 3支
香蒜 半顆切粒(蒜也是我大愛...根據自己喜好加加減減)
玻璃容器 (洗淨完全風乾)

在橄欖油中加蒜茸入樽,然後再放迷迭香及百里香, 約二至三個月左右。或可以隔水將容器連橄欖油加溫到70左右,放一星期。取出點面包食或做沙律油非常不錯!有陣陣的清香! 還可加入一點點醋伴食!!  非常健康

再加一杯菠蘿迷迭香花茶,令你全日都醒腦又提神...迎接美好的一天(懷孕就唔好試啦!!迷迭香係有刺激提神作用的,所以孕婦不宜食用




製成品
其實唔食用..用黎放係屋企都幾靚仔呀!!可以當裝飾品^^

溫馨小貼示
橄欖油最好買初榨的,但不可加熱



沒有留言:

張貼留言